Was tut man gegen kotzen/ich muss die ganze zeit würgen aber es kommt nur ganz bisschen kotze was tun?

Hey bitte hilft mir seit 2 Uhr morgens am kotzen

Am anfang richtig viel aber mittlerweile wenn ich kotzen will oder dieses scheiß gefühl habe das ich gleich kotzen muss kommt nur richtig wenig bei raus ein spucker oder so oder gar nix. Was tut man dagegen? Ich hab so durst aber ich kotze immer mein Wasser aus. Bitte hilft mir