Was tun wenn man sich Eif scheisse fühlt?

2 Antworten

1. Malen/Zeichnen. Finde ich sehr gut um vielleicht Gedanken aus dem Kopf aufs Papier zu bringen

2. Lesen. Such dir ein gutes Buch aus und lies.

3. Trainieren. Bringt dich auf andere Gedanken.

4. Spazieren gehen.

5. Musik machen/hören.

6. Etwas, was dir Spaß macht.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Musik hören

Ein schönen Film schauen der dir gefällt

Und einfach entspannen