Was hält ihr von taekwondo?
Ich mach schon seit 5 Jahren taekwondo und ich hab bald schwarzen und hat mir sehr gegen ADHS geholfen und had mich beruhigt und ich kann jetzt mein ADHS sehr gut unter Kontrolle halten ohne Medikamente
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Fxnn48/1677799827869_nmmslarge__168_135_391_391_785167379c1b7e89b2041dad6f87ac4c.jpg?v=1677799828000)
Ich mache jetzt seit 2 Jahren Taekwondo und bin beim grünen Gürtel, ich habe eine soziale Phobie mit einer Angststörung, aber während dem Training kann mein Kopf da endlich mal abschalten und ich kann mich voll und ganz auf das Training konzentrieren.
Mir hilft Taekwondo sehr ich merke auch, dass ich etwas selbstbewusster geworden bin. Mir macht das Training sehr viel Spaß und durch das Gürtelsystem kann ich meine Fortschritte sehen. Also ich mag es sehr.
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Hatte ich auch mal gemacht.
Ist ganz cool.
Ich wollte aber einfach andere Jungen verprügeln können.
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Jo ist gut.
Ich kenne noch mehrere aus der Grundschule, die Kun-Fu gemacht haben um besser mit ihrem ADHS zurecht zu kommen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/NameNotFound123/1718910990635_nmmslarge__132_315_815_815_491c1deac1e1cff51d3baceac64f515d.jpg?v=1718910991000)
Auch gemacht
Hat mir einiges über Selbstverteidigung und schlägereien beigebracht
Sehr nice
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Mag ich nicht