Warum muss man weniger Wasser lassen bei warmen Wetter?


29.06.2024, 13:32

Habe heute schon 500 ml getrunken und musste bis jetzt nicht aufs Klo

1 Antwort

Weil du viel Wasser ausschwitzt und zu wenig trinkst.

3 Liter am Tag bei Hitze dürfen es schon sein. Wenn man Sport macht, dann auch mehr.