Wann sollte ich bei meinem Psychotherapeuten anrufen?
Hallo,
ich bin bei einem Psychotherapeuten in Behandlung und er meinte, ich soll ihn anrufen, wenn es mir nicht gut geht.
Jetzt frage ich mich, ab wann es mir so zu sagen schlecht genug geht. Ich will ihn nicht mit meinen Alltagsproblemen naja belasten, wobei das das falsche Wort ist. Also ich will ihn nicht wegen Bagatellen zwischen unseren Stunden anrufen.
Wie habt ihr das gemacht, falls ihr das Gefühl kennt. Ich weiß, es ist sein Job und ich nerve ihn nicht mit meinen Problemen. Ich will ihn nicht wegen Kleinigkeiten anrufen.
9 Antworten
Rufe ihn an! - Wenn das Problem gross genug ist, damit du hier um Rat bittest, ist es auch gross genug um anzurufen. - Alles Gute von Herzen! 🌅🍒
Naja ich hatte nur kurze Zeit einen Psychotherapeuten. Mit wurde nie angeboten, dass ich außerhalb anrufe. Ich nehme aber schon seit 2 Jahre Psychopharmaka und meine Probleme haben sich im Luft aufgelöst. Ich weine nicht mehr und steigerte mich nicht mehr in Vergangenes herein.
Ich war aber bei einer Beratungsstelle und die haben mir gesagt, sollte es mir so schlecht gehen, ich z. B. wieder Suizidgedanken entwickeln, kann ich mich auch außerhalb der Sprechzeiten melden.
Wann den Theraputen anrufen?
Dann, wenn Du da Gefühl hast, es geht nicht mehr alleine.
Das kann ein Außenstehender dir erst recht nicht sagen. Also ich nutze die Gelegenheit, wenn mir jemand anbietet ihn anzurufen auch dann, wenn ich nicht zu 100% sicher bin, ob es wirklich GANZ schlimm ist. Wenn es mir schlecht geht, reicht das als Grund. Egal warum oder wieso.
Ich will ihn nicht wegen Kleinigkeiten anrufen.
Dann rufe ihn doch nicht an!
Thema erledigt.
Denn wenn es nicht so wichtig ist und bis zur nächsten Gesprächsstunde warten kann, dann würde ich auch nicht anrufen.
Er hat es Dir ja nur für einen Notfall angeboten und mir scheint es liegt keiner vor.