Tipps bei gebrochenem Herzen?
Ich bin die letzten paar Tage echt niedergeschlagen, da ich mich verliebt habe aber daraus nichts wurde. Irgendwelche Tipps zur Aufmunterung?
3 Antworten
Du musst dich mit irgendwas ablenken (vielleicht mal was neues ausprobieren) und nach Fehlern bei der Person suchen um sie nicht mehr so auf ein Podest zu stellen als wäre die Person perfekt.
Es kann auch helfen wenn du mit jemandem drüber sprichst wie es dir deswegen geht - das mag jetzt sicher blöd klingen aber du könntest es mit ONS versuchen um auf andere Gedanken zu kommen und vielleicht neue Leute kennenzulernen (meinem ältesten Bruder hat rumvögeln bei einem gebrochenem Herz zumindest geholfen)
Also mich hat sowas immer extrem beim Sport gepusht. Versuch dich am besten auch irgendwie abzulenken und den Schmerz in Motivation umzuwandeln.
Ablenkung in jeder Form. Seien es Freunde, Medien, Sport oder Hobbys. Liebeskummer ist wie ein Entzug, es tut extrem weh und das Gehirn braucht einen Ersatz.