Tage die sich nutzlos anfühlen?
Manchmal habe ich Tage wo sich alles scheisse anfühlt. Dinge die ich eigentlich mag sind langweilig, ich bin zu nichts motiviert, und ich weis nicht wohin mit mir. Ich will nicht liegen aber auch nicht mich bewegen. Es ist komisch. Kann mir jemand sagen was das ist und was man dagegen tuhen kann?
3 Antworten
Wenn ich mich nutzlos fühle, hilft es mir, Musik anzumachen und einfach zu tanzen. Bewegung und Musik können die Stimmung heben. Ich vermeide Social Media wie TikTok, weil es mir dann oft schlechter geht. Stattdessen versuche ich, trotz allem einen kurzen Spaziergang zu machen oder etwas Kreatives zu tun.
Auch diese Tage muss man annehmen - als zum Leben dazugehörig...
Es kommen wieder andere, schönere - und sonnigere. ;)
Mir hilft es, schöne Erinnerungen hervorzukramen - meine Naturfotos anzuschauen, Bücher zu lesen, Musik zu hören, meine Enkeltochter und meine Tiere um mich zu haben...
Und rauszugehen in den Wald - meine immerwährende Ladestation !
Alles Liebe für dich ! ;)
"Leben allein genügt nicht," sagte der Schmetterling. "Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume muss man auch haben." (Hans Christian Andersen)
Nicht jeder Tag kann und muss nützlich sein. Wir alle brauchen Tage zur Regeneration.
Ich habe das Proble mit dem ungleichmäßigen Energiefluss auch schon immer. Früher hatte ich nur bessere Ergebnisse. An guten Tagen habe ich nicht nur das Haus geputzt, sondern auch noch die Schränke ausgemistet und die Räume neu gestaltet. Danach war ich einen Tag platt und dann ging das Leben auf "Normal-Level" weiter. Heute schaffe ich an guten Tagen nur noch ein Bruchteil davon und brauche 3 Tage zur Regeneration.
Vielleicht wäre eine Therapie etwas für dich? Ich vermute, dass dich viel belastet und du deshalb glaubst, Tage müssten nützlich sein.
Danke sehr! ❤️