Was tun gegen TikTok Sucht?
Hallo ich habe ein Problem und zwar bin ich halt schon sehr lange süchtig nach TikTok und ich habe schon alles mögliche probiert mit Bildschirmzeiten, die App gelöscht, mir aufgeschrieben was ich stattdessen machen kann. Und ich habe einfach immer wieder den Drang danach es runterzuladen. Ich habe es mal für 3-4 Tage durchgehalten, und es waren soo tolle Tage. Ich habe so viel gemacht und konnte vorallem nachts endlich mal runterfahren. Denn diese ganzen Eindrücke und Töne die ich auf TikTok stundenlang sehe und höre halten mich Nachts wach.
2 Antworten
Mit der App stay focused kannst du viele verschiedene Sachen einstellen.
Zum Beispiel Tiktok mit einem Passwort sperren, dass du dann jemandem anderes gibst.
Oder einstellen, dass du Tiktok nur beispielsweise 1 Stunde am Tag benutzen kannst oder für 1 Woche garnicht nutzen kannst oder so.
Mit dem strikten modus kannst du einstellen, dass du keine Änderungen vornehmen und die App nicht deinstallieren kannst.
Lad dir am Besten eine App runter, z.B. Sophos Intercept X for Mobile, mit der du TikTok sperren kannst. Du machst dann eine Passwort-Sperre darauf (auch auf Intercept X und deine Handy-Einstellungen - damit du es nicht umgehen kannst). Das Passwort muss eine Vertrauensperson vergeben/sich merken und du darfst es nicht kennen.
So hast du keinen Zugang mehr
Danke