Sind das schon Pickelmale/Narben oder noch aktive Pickel?
Sind das schon Pickelmale oder eher noch aktive Pickel? In den meisten ist nichts mehr drinnen aber sie sind gerötet und geschwollen. Wie kann ich meine Haut wieder rein bekommen? Gibt es hilfreiche Produkte und wie soll ich mich ernähren?
2 Antworten
Das sieht eher nach einer Mischung aus aktiven Pickeln und Pickelmalen aus.
Verwende ein mildes, nicht komedogenes Reinigungsmittel und eine leichte Feuchtigkeitscreme. Produkte mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid können helfen, die Haut zu klären und reduziere den Konsum von Zucker und Milchprodukten, da die oft Hautunreinheiten fördern. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und ausreichend Wasser ist immer am besten.Vermeide es auch, mit den Händen ins Gesicht zu fassen, und achte auf regelmäßiges Wechseln von Kissenbezügen.
Aber vergiss auch nicht, du bist wahrscheinlich noch ist der Pubertät. In unserem Alter ist das absolut normal, die Pickel gehen auch wieder weg. Mach dir keine Sorgen, da achtet – außer dir – wirklich niemand drauf…
Gerne, liebe Kathi! Hier sind zwei empfehlenswerte Reinigungsgels bzw. -schäume:
La Roche-Posay Effaclar Reinigungsgel
Dieses Reinigungsgel ist speziell für fettige und zu Akne neigende Haut entwickelt. Es enthält sanfte Reinigungswirkstoffe, die die Haut klären, ohne sie auszutrocknen.
oder
CeraVe Reinigungsschaum
Der Reinigungsschaum von CeraVe ist mild und für normale bis fettige Haut geeignet. Er enthält Ceramide und Niacinamid, die die Hautbarriere stärken und Entzündungen reduzieren.
Beide Produkte sind nicht komedogen und helfen, die Haut sanft zu reinigen und zu beruhigen.
CeraVe oder ein Reinigungsmittel für das Gesicht mit Salicylsäure. HIlft gegen Akne und Mitesser
Das sind sehr wenige Narben - da man Narben nur leicht sehen kann - das sind junge Pickel die sich noch entwickeln und aktive Pickel. Die ganz schwarzen oder dunklen punkte sind wohl Mitesser.
Danke! Welches Reinigungsgel bzw. Reinigungsschaum würdest du empfehlen?