Sind 7000 schritte wochendurchschnitt gut (mit handy) also wc gang usw zählt nicht mit?

Wieviel habt ihr so

Answer 1

[MrCreeperGame1]

7000 Schritte Pro Woche, so gesehen sind das wahrscheinlich keine 10km aber da du wahrscheinlich nicht immer dein Handy bei dir hast wird das schon Okay sein

Woher ich das weiß: Hobby – Langjähriger Apple Benutzer

Comments

[Grimmi947]

Wochendurchschnitt. Das heißt 7000 Schritte pro Tag

Answer 2

[Feylos]

Es ist ok.

WC Gang zählt sehr wohl mit. Schritt ist Schritt, da unterscheidet dein Körper nicht, welchem Zweck der Schritt dient.

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[HeinzHubert]

...und gerade der Gang auf's Klo ist sehr wichtig! 😁

Answer 3

[AlterLeipziger]

Hallo,

empfohlen werden aber täglich 10.000 Schritte, da sind es bei Dir ja noch nicht mal ausreichend für einen Tag!

Grüße aus Leipzig

Woher ich das weiß: Hobby – Ab dem Studium bin ich ein Freak für Elektronik u. Computer