Seh ich mich anders als andere?
Ich habe seit der 5. Klasse (bin jetzt 8.) irgendwie immer ein Problem mit meinem Körper gehabt. Meine Mutter und alle anderen in meinem Umfeld meinten ich habe einen tollen Körper und sie wissen nicht wieso ich mich dafür schäme. Es ging alles so weit das ich mich jeden Tag auf die Wage gestellt habe und mit einem Maßband meine Beine, Taille, Arme, Waden, Handgelenke, Fußgelenke, Schultern, Hals usw. gemessen habe. Ich habe mich am meisten für meine Beine geschämt…
Seit der 3. Klasse habe ich keine kurze Hose in der Schule oder außerhalb des Hauses getragen weil ich mich immer zu dick fand :/
Wenn ich jetzt auf die Bilder gucke denke ich mir: ,,Wow du warst so hübsch wieso hast du das nicht ausgenutzt…“
Ich habe es immer noch nur nicht mehr so heftig. Früher war ich dann immer so verzweifelt und habe mir in den Bauch oder auf die Oberschenkel geschlagen aus Wut und Traurigkeit. Meine Mutter wollte mich zum Psychologen schicken wogegen ich mich jedoch geweigert habe und drei Sitzungen lang kein einziges Wort mit ihr gesprochen hab.
Wenn ich mich jetzt im Spiegel angucke weiß ich nicht mehr wie ich aussehe. In einem Spiegel seh ich dünn aus im nächsten sind meine Beine dicker und wenn ich mich auf Fotos sehe denke ich mir ,,Igitt so bist du heute rumgelaufen, schäm dich!“
Ich weiß wirklich nicht wieso…
Egal wo ich hingehe starren Leute mich an und ich weiß nicht ob es ist weil ich schön aussehe oder einfach nur dick bin. Ich bin wirklich nicht übergewichtig (48,6 kg) Aber trotzdem finde ich mich auf jedem Bild und in den meisten Fenstern wo ich mich spiegel hässlich und dick…
Bitte jetzt nicht sowas wie ,,Sie will nur Aufmerksamkeit“ ich meine das wirklich ernst.
4 Antworten
Du hast ein vollkommen anderes Bild von dir als andere, allein schon wenn du in den Spiegel schaust dann siehst du dich ganz anders als andere wenn sie dich ansehen. Das ist aber etwas normales, bei dir scheint noch ein mangelndes Selbstbewusstsein hinzuzukommen und daran solltest du arbeiten.
Und zum Thema Spiegel: Manche Spiegel lassen dich anders aussehen als du es tatsächlich tust, manche lassen dich dicker oder dünner wirken als du tatsächlich bist. Aber ich an deiner Stelle würde mich da nicht so fertigmachen. Ich kann mir vorstellen dass du ein liebenswertes und wunderschönes Mädchen bist💕
Das klingt für mich definitiv so, als hättest du ein anderes Bild von deinem Körper als die Menschen in deinem Umfeld. Ich entnehme deinem Text, dass das für dich auch mit einem ziemlichen Leidensdruck verknüpft ist und deine Gedanken ständig darum kreisen. Vielleicht möchtest du ja noch einmal darüber nachdenken, nicht doch zum Psychologen zu gehen? Du möchtest doch bestimmt auch, dass dich diese Gedanken nicht ständig begleiten und du dich wohler fühlst. Gibt es alternativ vielleicht irgendjemanden mit dem du darüber reden kannst?
Naja es ist sicherlich normal, sich etwas anders zu sehen als andere, vor allem in dem Alter, aber so heftig ist natürlich nicht gut.
also ja, du siehst dich offensichtlich anders als andere, und du hast recht, du bist absolut nicht übergewichtig.
hast du vielleicht Leute, mit denen du darüber reden kannst?
wenn es schlimmer wird wäre professionelle Hilfe vielleicht wirklich nicht so schlecht, das ist nichts wofür man sich schämen oder wovor man Angst haben muss. Viele in deinem Alter sind in Therapie, du wärst auch absolut nicht die einzige, aber du müsstest dich halt darauf einlassen.
Du fühlst dich einfach nur unwohl in deinem Körper. Dein Körperempfinden ist gestört.
Sport und ausgewogene Ernährung verbessert dein Körpergefühl.
Deine Figur ist bestimmt völlig in Ordnung, nur dein Körpergefühl ist nicht im Einklang mit deinem Körper.
Regelmäßig kalt duschen, kann auch dein Wohlbefinden verbessern.
Ich hoffe, dass du lernst dich so anzunehmen wie du bist.
Das wird schon. Du bist noch jung.