Schwer heben bei leichter Skoliose?
täglich 3 Stunden als Warenverräumer.
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Rücken, Skoliose
Wenn das nicht geht und es dem Körper zuviel
wird, meldet sich dein Körper.
Du solltest nur nicht zu stark in Fehlhaltungen
kommen und es nicht übertreiben.
Hast du bereits oder sonst in bestimmten Haltungen
bereits Rückenprobleme ?
Alle Gute
opi ehrsam
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Das sollte kein Problem sein. Ich habe selber eine leichte Skoliose und habe die letzten 10 Jahre täglich (vollzeit) körperlich gearbeitet.
Sollte es nicht gehen, wird sich dein Rücken früh genug melden ;-)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Habe ich auch schon seit vielen Jahren und arbeite in der Pflege.