Schlafen ohne zu schlafen?

Heyy, ich hatte noch nie Schlaf Probleme…die letze Nacht lag ich allerdings die ganze Zeit im Bett und hatte die Augen auch zu, bin aber nie in den kompletten Schlaf gekommen. Allerdings war ich den Tag danach nicht besonders müde oder so. Wenn man ruhig mit Augen zu im Bett liegt die ganze Nacht aber dabei noch denken kann, also halt nur nichts schläft ersetzt das dann sozusagen trotzdem den Schlaf?

dankee:)

Answer 1

[Hustensaft698]

Hab auch immer das Gefühl dass es besser als nix ist aber Tiefschlaf ist sehr wichtig um sich richtig zu erholen.

Comments

[Pepiii07]

Ja normalerweise Schlafe ich auch immer gut, nur die eine Nacht bucht