RedBull als Fußballer?
Hallo, ich bin Fußballspieler, und wollte fragen ob es schlimm ist, wenn ich alle paar Tage ein Redbull trinke. Also ob es meine Leistungen langfristig beeinflusst?
4 Antworten
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nein alle paar Tage ist noch okay
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nein, Red Bull enthält nichts anderes als Koffein gemischt mit Taurin und Zucker (bzw. Süßstoffe). Alles in den enthaltenen Maßen kein Problem.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fußball
Energy Drinks sind zwar nicht gut für dich, aber einen alle paar Tage, sollte nicht viel ausmachen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wenn du die Plörre nicht zu oft trinkst ist es O.K. Ist halt viel Zucker und Koffein drin.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – War als Trainer tätig