Plötzlich total unreine haut
Hey ich bin 22 und habe seit ungefähr vier Monaten total unreine Haut, eiterpickel, mitesser, fettige Haut, das volle Programm, das hatte ich vorher nie! Und ich krieg es einfach nicht in griff, hab verschiedene Dinge ausprobiert, von Biotherm, Mary Kay usw. nix hat was gebracht! Was kann ich nur tun? Nervt mich langsam total!
LG
3 Antworten
Hallo Kleeblatt1991,
verständlich,dass Dich Deine unreine Haut annervt,vielleicht helfen Dir meine folgenden Tipps??
Es gibt verschiedene Ursachen für unreine Haut,das kann unter anderem Stress , eine unausgewogene Ernährung oder auch hormonell begründet sein,aber es gibt einige Möglichkeiten,wie Du wieder ein reineres Hautbild bekommen kannst-und dazu brauchst Du keine Chemie.
Wichtig ist eine regelmäßige Gesichtspflege,die wie folgt aussehen sollte:
Morgens und abends eine Reinigungslotion oder ein-Gel,nach der Reinigung ein Gesichtswasser (entfernt die letzten Rückstände der Reinigung,erfrischt die Haut und schließt die Poren),eine Tagescreme oder ein Fluid und eine Nachtcreme.
Gerade abends ist es wichtig die Haut gut zu pflegen ,denn nachts regeneriert sie sich.
Ein spezielles Peeling gegen unreine Haut, mit natürlichen Inhaltsstoffen ist:
1 Tasse fein geschroteter Leinsamen und 1 Tasse Weizenkleie durch kräftiges Schütteln vermischen, am besten in einem Gefäß mit Deckel.
Das Gesicht mit lauwarmem Wasser befeuchten, 1 TL der Kleie Mischung in der Hand mit heißem Wasser (aus dem Kranen) verrühren , die Haut mit dem Brei durch sanft kreisenden Bewegungen abreiben, mit warmem Wasser abwaschen-danach die Haut gut eincremen.
Wirkung: die Schleimstoffe der Kleie Mischung machen die Haut seidenweich, verstopfte Poren werden frei gemacht ,Hautunreinheiten werden abgerieben und die Ausscheidungsfunktion der Talgdrüsen wird erleichtert.
Das Peeling kannst Du 1 bis 2 Mal die Woche anwenden, wenn Deine Haut sich gebessert hat, die Abstände vergrößern. Die „Zutaten“ wie fein geschroteter Leinsamen und Weizenkleie bekommst Du im dm Markt.
Ein Kamillen Dampf Bad öffnet die Poren und die Kamille beruhigt die Haut, danach ist die Haut aufnahmefähiger für eine Maske.
Eine Maske gegen unreine Haut ist 2 EL Quark und 1 EL Honig verrühren und in die trockene Haut einreiben, ca 20 bis 30 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abwaschen -und mit kaltem Wasser abspülen, wenn Du ein Dampfbad zuvor gemacht hast, damit die Poren sich wieder schließen-kannst du 2 Mal die Woche anwenden.
Honig hat antibakterielle ,die Kamille entzündungshemmende Eigenschaften, der Quark und der Honig spenden der Haut Feuchtigkeit.
Eine Reinigungsmaske bei besonders empfindlicher Haut ist:1 Eigelb mit ein paar Tropfen süßem Mandelöl und ein paar Tropfen Zitronensaft verrühren, auf das Gesicht und den Hals für 5 bis 10 Minuten einziehen lassen und mit lauwarmem Wasser abnehmen, diese Maske wirkt reinigend und erfrischend.
Gegen Deine Eiter Pickel empfehle ich Dir Teebaum Öl, denn es wirkt antiseptisch. Das Teebaum Öl am besten mit einem Wattestäbchen auf den Pickel tupfen, dabei die gesunde Haut aussparen, denn Teebaum Öl kann die gesunde Haut austrocknen.
Eine ausgewogene Ernährung-täglich frisches Obst und Gemüse essen- ist für ein reines Hautbild ebenso wichtig,wie jeden Tag ca 2 Liter stilles Wasser oder ungesüßten Tee zu trinken.
Gruß Athembo
Hallo Kleeblatt,
Du kannst ein Gesichtsdampfbad mit Kamillen Tee,Kamillosan (das ist ein Konzentrat) oder auch frischen Kamillen Blüten machen-gibt es in der Apotheke!
Gruß Athembo
Hallo Kleeblatt199,
da du bereits viele Produkte ausprobiert hast, sind hier ein paar Tipps, wie du deine Haut zusätzlich unterstützen kannst! Ein besuch beim Hautarzt kann sicherlich auch nicht schaden! :-)
Wichtig ist für, dass du die Hände in Zukunft aus dem Gesicht lässt und nicht versuchst den Pickel auszudrücken!! An unseren Händen befinden sich immer Bakterien. Greife daher möglichst nicht mit den Händen ins Gesicht. Dadurch vermeidest du, dass sich Bakterien und Schmutz auf deiner Gesichtshaut festsetzen und Unreinheiten verursachen. :-)
Stress, Müdigkeit oder ein hektischer Alltag können der Haut schaden. Mache daher einen großen Bogen um unnötigen Stress und bau kleine Entspannungsphasen in deinen Alltag ein (z.B. mit einer kleinen Massage oder einem Spaziergang im Grünen während der Mittagspause). Auch ausreichend Schlaf ist wichtig. Ausgeschlafene Haut altert nachweislich langsamer!
Neben einer guten Reinigungs- und Pflegeroutine, gibt es viele Wege deine Haut zu unterstützen.
Wir verlieren pro Tag rund 2,5 Liter Flüssigkeit, dieser Verlust muss natürlich ausgeglichen werden. Dabei sollte man mindestens 1,5 Liter über zuckerarme Getränke, am besten Wasser oder ungesüßte Tees, zu sich nehmen. Den Rest können wir über die Nahrung aufnehmen. Wichtig ist, dass du regelmäßig trinkst – eine Flasche Wasser sollte also immer mit dabei sein. Da unsere Haut zu einem großen Teil aus Wasser besteht, kannst du so auch die Hautfunktionen nachhaltig unterstützen. Denn wenn die Haut zu viel Feuchtigkeit verliert, verschlechtert sich die Schutzfunktion der Haut. Außerdem verliert sie dann an Spannkraft, Glanz und Geschmeidigkeit und es bilden sich kleine Linien und Risse in der Haut.
Eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung mit Fisch, Vollkornprodukten, Obst und Gemüse ist nicht nur für deine Haut gut. Denk auch an eine ausreichende Zufuhr von wichtigen Mineralien, zum Beispiel Eisen, Magnesium, Kalium oder Zink. Die 3 Top-Nahrungsmittel für schöne Haut sind: Fisch, Ananas und Soja! :-)
Nikotin und Alkohol schaden der Haut und lassen sie schneller altern. Deine Haut dankt dir einen reduzierten Zigaretten- und Alkoholkonsum.
Eine australische Studie zeigt: Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor stoppt den Hautalterungsprozess. Vermeide daher häufige, lange Sonnenbäder und Besuche im Solarium. Wenn es dich doch in die Sonne zieht, achte auf ausreichenden Sonnenschutz. So vermeidest du Fältchen durch lichtbedingte Hautalterung und deine Haut bleibt länger jung und elastisch.
Bewege dich regelmäßig (Sport treiben oder Spazieren gehen). Bewegung regt die Durchblutung der Haut an und der dabei entstehende Schweiß hat eine reinigende Wirkung. Nach dem Sport ist es jedoch sehr wichtig, die Haut gut von Schweißrückständen und Talk zu reinigen, damit es nicht zu verstopften Poren kommt. Insbesondere Rückstände von Make-up sollten gründlich entfernt werden, damit es im Gesicht nicht zu Irritationen kommt.
Durch das Schwitzen sind der Körper und die Haut dehydriert und sollten daher nach der Reinigung mit reichlich Feuchtigkeit versorgt werden. Nur trinken allein reicht dabei der Haut nicht aus. Eine ölfreie bzw. nicht fettende, feuchtigkeitsspendende Körperlotion ist jetzt wichtig, um der Haut die nötige Feuchtigkeit wieder zu geben.
Viele weitere Informationen und unsere Produkte für unreine Haut kannst du dir unter www.neutrogena.de anschauen! Unter https://www.youtube.com/user/neutrogenade/videos kannst du dir auch einige Videos zu den Themen Haut, Pflege und mehr ansehen! :-)
Liebe Grüße, Marie vom Neutrogena® Team.
Ich kann dich da vollkommen verstehen, man ist nach einer
Zeit einfach verzweifelt. Habe ich auch schon durch.
Habe so viele Sachen schon versucht, ich kann jetzt nicht
sagen die hätten nicht gewirkt doch nichts auf Dauer. Ich hatte das Gefühl das
meine Pickel gegen die Mittel Immun wurden.
Nun ja ich habe mich dann mal in Internet schlau gemacht was
es da so für Alternativen gibt und bin dann auf Thaicare gekommen.
Es wird viel im Netz darüber geschrieben und ich wollte es
dann auch mal testen.
Und man siehe da, ich bin Pickel frei geworden. Gut, dachte
ich mir dann wirkt das ganze wieder paar Wochen und meine Pickel kommen wieder. Doch dem ist nicht! Ich verwende das Gel jetzt schon wirklich lange und meine Haut bleibt rein .
Leider ist es bei mir so dass wenn ich es absetzt die Pickel
wieder komme. Kenne aber auch welche bei denen ist es mit dem Gel ganz verschwunden ist. Hängt denke ich immer von der Person ab.
Mit was soll ich dann ein Kamilledampfbad machen? Mit Kamillentee oder gibts da was anderes?