Panische Angst vor Instagram nach Trennung üblich?
Hallo,ich bin jetzt schon seit etwa 5 Monaten von meinem Freund getrennt und ich habe kurz nach der Trennung meinen Instagram Account deaktiviert,da ich immer durch die Abonnenten Seite meines Ex gegangen bin und ihn gestalkt habe um zu sehen ob er anderen neuen Mädchen folgt und ich habe jedes mal Bauchschmerzen und Herzrasen bekommen,wenn ich gesehen habe,dass er eine neue Story hat.
Inzwischen geht es mir viel viel besser was die Traurigkeit nach der Trennung angeht,denn der Anfang war echt schlimm für mich,aber trotzdem macht der Gedanke wieder meinen Account zu aktivieren und Instagram zu benutzen mir einfach totale Angst….ich weiß einfach nicht wieso aber ich hab Angst Instagram zu haben, ihn und seine Geschwister dort zu stalken etc….
Denkt ihr,dass das normal ist in fem Trennungsstadium in dem ich mich jetzt befinde ?:(
2 Antworten
Das Leben ist ohne social Media so viel einfacher. Ich weiss, dass man sich das schlecht vorstellen kann wenn man damit angefangen hat , aber es ist viel angenehmer.
Man wird nicht neidisch und lebt einfach nur SEIN Leben.
Vieles im social Media ist eh nur gestellt und entspricht nicht der Realität.
Also erstmal musst du dir ja kein Instagram holen, habe auch keins und komme super ohne zurecht. Alternativ kannst du auch einfach seinen Account blockieren oder dir einen ganz neuen Account erstellen um halt neu anzufangen
Übrigens wenn man seinen Account deaktiviert, dann ist er das nur 30 Tage, das heißt wenn er über 30 Tage deaktiviert war wird er von Instagram komplett gelöscht. Also wenn du ihn seit 5 Monaten deaktiviert hast existiert er wahrscheinlich gar nicht mehr