Huhu, Ich habe viele geschlossene Komedome trotz Täglicher Morgen und Abend Routine die ich schon seit 3 Monaten führe mit den gleichen Produkten. zudem reinige ich mein Gesicht auch mit einer elektrischen Reinigungsbürste nochmal zusätzlich.
meine Routine beinhaltet den No Cosmetics Cleanser mit AHA & PHA den ich 2 - 4 mal die Woche anwende, die Restlichen Tage mit einem Reinigungsschaum von Sebamed für Unreine Haut. Morgens und Abends.
Danach kommt der Liquid Refinder von No cosmetics (Morgens) mit 2% BHA, Salicylsäure, Bernsteinsäure und Antioxidantien morgends direkt nach der Reinigung 4x die Woche. Die Restlichen Tage den Toner von The Ordinary Glycolic Acid 7%. (Morgens)
nach den Toner kommt bei mir etwas für die Feuchtigkeit. Dafür nehme ich den Liquid Hydrator von no Cosmetics mit 5% Panthenol, Ectoin und Niacinamid. (Täglich Morgens und Abends)
nach der Feuchtigkeit kommt bei mir ein Serum. 5x die Woche 10% Glycolsäure Serum von IT Cosmetics Bye bye Pores. 2x die Woche das Chemical Serum von No Cosmetics.
Danach kommt Feuchtigkeitscreme von Vichy (Täglich Morgens und Abends), und zum Schluss Sonnenschutz von Garnier 50 LSF mit Hyalouronsäure. (Täglich Morgens)
benutze ich irgendwas Falsch in der Routine oder kann es auch an was anderes liegen zb Ernährung? Ich ernähre mich leider nicht wirklich Gesund durch meiner Familie.