Nase zu warum so unangenehm?

Also ich habe es momentan wieder echt mit der Allergie. Wenn ihr Tipps habt haut sie gerne mal raus. Mein Nase ist fast jeden Tag zu und ich greife immer zum Nasenspray. Selbst wenn nur eine Hälfte zu ist finde ich das so unfassbar unangenehm. Beim Schlafen atme ich auch immer durch die Nase beim Einschlafen. Wenn meine Nase zu ist kann ich nur ganz schlecht einschlafen. Aber warum ist das so unangenehm, weil man kriegt ja auch genug Luft durch den Mund...

Habt ihr Alternativen zum Nasenspray? Denn es ist ja nicht so gut wenn man das so häufig nimmt aber wenn die Nase zu ist geht's einfach nicht.

Danke für antworten:)