Muskelzucken?

Ich habe schon seit Monaten ab und zu Muskelzucken im Oberschenkel, am Augenlied oder Handseite. Das kann auch bis zu Stunden zucken. Nachdem es heute die Hand geguckt hatte, hatte ich ein kribbeln in den Fingerspitzen.

Was kann man dagegen tun?

Answer 1

[muckel3302]

Es gibt viele Ursachen dafür, sehr häufig ist Stress, zu wenig Schlaf usw. Möglich wäre auch Mineralienmangel wie z.B. Magnesiummangel, in jedem Fall ist es in den allermeisten Fällen harmlos. Ansonsten kann dir auch der Hausarzt weiterhelfen, wenn dich das zu sehr stört oder belastet.