Mir wird es heiß nach der dusche?
Hallo wenn ich immer duschen gehe(heise wasser ) kann ich auf nacht nicht schlafen weil meine füße und meine hände so brennen halt die sind so heiß was könnte ich dagegen tun
4 Antworten
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Du solltest die Dusch nicht so heiß stellen. Es hilft auch die Tür beim Duschen aufzulassen, da sich dann die heißen Dunstschwaden nicht komplett im Badezimmer sammeln.
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Also von heißem auf warmen Wasser übergehen, wenn du fast fertig bist...
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Leg einfach die Füße etwas hoch zum einschlafen damit das Blut zurück laufen kann. Und die Füße nicht zudecken.
Bei mir funktioniert das
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Vielleicht hilft es, morgens zu duschen...