Macht schwarzer Tee wach?
Und funktioniert das auch wenn ich Milch dazu Gebern und wie lang muss ich warten bis er wirkt
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/gansamwasser/1663576021115_nmmslarge__0_0_555_555_db79962e07d41275f7bd6de1d6a11bc1.jpg?v=1663576021000)
Schwarzer Tee enthält mit ca. 40 mg Koffein pro Tasse etwa die Hälfte an Koffein einer durchschnittlichen Tasse Kaffee. Quelle
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Kugelflitz/1459099321706_nmmslarge.jpg?v=1459099322000)
Schwarzer Tee wirkt aufmunternd, genau wie Kaffee und dunkler Kakao/Schokolade.
Milch jedoch, macht diesen Effekt rückgängig.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
bei mir funktioniert dies nicht