Luzides Methode?
hallo zsm
ich selbst wollte immer früher meine Träume kontrollieren, obwohl ich nicht mal wusste das luzides Träume gibt, bei mir hat es tatsächlich 3/4 luzides träume geklappt ich habe immer mir gewünscht meine Träume zu kontrollieren, jetzt nach langerzeit hatte ich vor paar Wochen wieder luzides Träume, jetzt habe ich voll die Motivation wieder luzides Träumen zu lernen, habt ihr gute Methode für klarträume die bei euch geklappt hat.
und noch eine extra Frage, wisst ihr wie lange ein luzides Traum geht
dank an die, die antworten
2 Antworten
Wie genau so etwas geht, kann ich Dir nicht sagen.
Tatsächlich habe ich irgendwo Mal gelesen dass es wohl praktisch wäre, vor dem Einschlafen über eine Aussage, ein Szenario mehrmals zu denken. Ich probiere es seit einiger Zeit aus und es.. klappt eventuell noch nicht zu 100%. Aber soll auch andere Möglichkeiten geben, wie bestimmt hier noch zu finden sein wird.
Luzides träumen ist eine wunderbare Sache.
Mache reality Checks über den Tag verteilt. Dafür gibt's sogar Apps, die einen immer mal wieder daran erinnern, dass man sich fragen soll, ob man wach ist oder träumt. Lichtschalter benutzen gehört auch zu Reality Checks - funktioniert der Schalter, ist man wach- Im Traum funktionieren Lichtschalter tatsächlich nicht (so bin ich mal mitten im Traum luzid geworden). Nase zuhalten und versuchen Luft zu holen funktioniert natürlich im Wachzustand auch nicht, im Traum kann man aber auch durch die zugehaltene Nase atmen.
Wenn du keine App nutzen willst, kleb dein Zimmer mit kleinen beschrifteten Zetteln zu, die dich immer wieder daran erinnern, diese Checks durchzuführen. "Bin ich wach?", "Träume ich gerade?", "Funktioniert der Lichtschalter?", "Nase zuhalten!", etc.
Im Grunde wirst du im Internet über zig verschiedene Methoden finden - welche davon die für dich beste ist, musst du selbst herausfinden. Aber Reality Checks (wenn konsequent durchgeführt), helfen immer.
Und es heißt "luzide Träume", nicht "luzides Träume" ;P
Luzides Träumen ist eine wunderbare Sache