Leide ich unter Dauerstress?
Guten Tag, ich bin 17 Jahre alt und fühle mich so, als wäre ich im Dauerstress. Ich kann nie abschalten, ich fühle mich einfach immer gestresst und immer habe ich Schmerzen irgendwo im Brustbereich (mal mehr und mal weniger) und ich hab seit neustem das Gefühl, ich würde nicht richtig Luft bekommen. Langsam habe ich auch im Gefühl, dass mich das immer mehr runterzieht und deprimiert. Was soll ich nur machen, mir fällt es auch sehr schwer darüber zu reden. LG
1 Antwort
Psychische Probleme können sich durchaus auch physisch auf den Körper auswirken. Oft sind es Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen... oder wie in deinem Fall: Schmerzen im Brustbereich. Atemnot kann auch auftreten, wenn du dich gerade in einer extrastressigen Situation befindest.
Ich empfehle dir auf jeden Fall, zum Arzt zu gehen. Ein Psychiater kann dir auf jeden Fall weiterhelfen. Es gibt nicht umsonst Ärzte, die auf die Psyche spezialisiert sind. Wenn man sich eingestehen muss, dass man einen solchen Arzt braucht, kann sich das im ersten Moment schon komisch anfühlen. Es ist aber wichtig, unbedingt diese Warnsignale ernst zu nehmen, die dein Körper dir gibt.