Leichte Version?

2 Antworten

Keine Ahnung, aber irgendwas in der Richtung wird es wohl geben.

Käse esse ich täglich, Quark, Joghurt, Sahne, Butter, Kefir, Buttermilch ist völlig problemlos bei mir, aber normale Milch (egal was der Fettgehalt sagt) ist kritisch: wenn ich richtig Appetit drauf habe und es mit der Menge nicht übertreibe, dann geht das auch - aber wenn der Appetit darauf nicht so vorhanden ist, dann reicht schon ein halbes Glas voll (manchmal sogar noch weniger) und ich brauche ziemlich flott eine Toilette in der Nähe.

Es ist normal, dasss man manches besser, manches schlechter verträgt, ohne dass es gleich in die Extreme geht. Auch bei Laktoseintoleranz gibt es die verschiedensten Symptome und Ausprägungen. Bei mir erzeugt es zb starke Bauchschmerzen, eine Freundin hängt dann drei Tage im Bad fest.