Körper wie Christian bale?
Hallo ich wollte fragen wie man trainieren sollte um ein Körper wie Christian bale in amerikanische Psycho zu bekommen
3 Antworten
Ganzkörper Training, er war in Vorbereitung auf die Dreharbeiten, 6x die Woche im Fitnessstudio den ganzen Körper trainieren.
Hab ich irgendwo mal gelesen, genaue Quelle kann ich dir nicht geben.
Keine Ahnung, ich kenne ihn ja nicht.
Der stofft, hat er schon zugegeben.
Zwischen den 2 Bildern liegt ein Jahr, denkst du ernsthaft das schafft man natural?