Knochen Knacken tipps?
Heyy Ich bin Johanna bin 17 Jahre alt und wollte mal Wissen ob ihr Tipps habt gegen Knackende Knochen? LG Johanna
2 Antworten
Versuch es mal mit dem guten 2-Takt Motorenöl, die Gelenke schön damit einschmieren
Finger training, dadurch werden die Gelenke stabiler und es wird schwerer sie zu knacken - also Griffkraft.
Und sie werden dadurch auch seltener "knackfähig"