Kein Hunger/ Appetitlosigkeit durch Hitze?
Hallo ihr :)
ich wollte einmal fragen, ob es hier einige gibt die es genauso geht wie mir. Bei dieser Hitze habe ich überhaupt keinen Hunger. Ich könnte den ganzen Tag nichts essen und mach es nur, weil man ja muss? Aber auch nicht viel. Ich wollte mal fragen wie ihr das so handhabt? Esst ihr dann, wenn ihr irgendwann doch Hunger bekommt oder lasst ihr es einfach? Bei mir ist es tatsächlich schon seit Anfang der Woche so das ich auch die ganze Zeit nichts essen könnte..
LG
6 Antworten
Hallo AlariMyra,
ja, mir geht es auch so....das ist ganz normal....
ich glaube, jedem geht es momentan so...
ich esse dann immer leichte Sachen, viel Obst und Gemüse... Quark und Salat.
LG, Mika
Ja das kenne ich gut, ich ändere meinen Speiseplan im Sommer. Ich muss 1x am Tag warm essen aber ich esse bei den Temperaturen abends warm.
Morgens esse ich Grießpudding und trinke viel, auch Smoothies um immerhin meinen Obstbedarf zu decken. Ich versuche beim Essen nichts zu mir zu nehmen, dass schwerer verdaulich ist, eher leichte Sachen.
Bei der Hitze ist das durchaus normal. Da bekomme ich auch keinen Bissen herunter, weil ich kaum Hunger habe - damit bist du nicht allein :)
Habe ich auch. Esse dann trotzdem etwas um meinem Körper etwas gutes zu tun aber von Genuss kann nicht die Rede sein ;-)
Hey! Das ist ganz normal. Mir geht's genauso. Sogar Tiere haben das;-)