Kann mich nicht mehr umsehen im Fernbussimulator?

Hallo alle zusammen,

ich spiele Fernbussimulator auf der Xbox. Jetzt habe ich ausversehen auf x gedrückt und bin in so ein Extra Menü gelangt (wo man die Sitzhöhe und so einstellen kann) ich bin aus diesem Menü wieder rausgekommen kann mich aber jetzt nicht mehr umsehen während ich fahre. Weiß wer wie ich das wieder lösen kann? Würde mir sehr helfen.

danke