Kann man über Nacht 3kg verlieren?
Gestern wog ich noch 116 und heute morgen aufeinmal 113kg.
Ich habe nix gemacht und normal gegessen
8 Antworten
Solche Schwankungen sind ziemlich normal. Du bist ja jetzt nicht gerade ein Rehlein. Da schwankt potentiell auch etwas mehr.
Abgesehen davon sind normale Waagen für den Hausgebrauch auch nie besonders akurat. Nimm es also nicht so genau.
Ich würde mal davon ausgehen das du einfach anders auf der Waage standest. Es ist ja die gleiche Waage, oder?
Bei meiner Waage kann ich auch, je nachdem wie ich stehe, das Gewicht um zwei oder drei kg verändern.
Ich stehe immer gleich auf der wage. Und die Steht immer auf der gleichen Ecke
3 kg? Nein, es sei denn, du rechnest den WC Gang am Morgen mit ein.
Tendenziell würde ich das in der Dimension auf die Waage schieben. Besonders elektronische Waagen sind da schon mal mit Skepsis zu nutzen.
Ich war vorm wiegen noch nicht einmal auf Toilette
Übernacht verarbeitet der Körper ja deine Nahrung. Ich denke du warst auch auf dem Klo.
Deshalb wiegt man morgens ein paar Gramm weniger als abends.
Aber 3kg?
Bist du da sicher?
Das scheint mir sehr viel für eine Nacht.
Ich bin mir sicher und nachts stehe ich nie auf für Toilette
Hast du die 116kg-Wiegung am Abend durchgeführt?
Es könnte sich um Wasser und Darminhalt handeln. Leider geht der Gewichtsverlust voraussichtlich nicht so weiter.
Achso. Keine Sorge, das wäre nur schädlich, wenn es jeden Tag 3kg wären. So lange du nicht im Durchschnitt über Tage und Wochen so viel abnimmst, ist das nicht bedenklich.
JollySwgm hat schon eingebracht, ob es nicht doch ein Messfehler sein könnte. Stell dich mal auf die Waage, danach schiebst du sie 5cm nach rechts und stellst dich noch mal drauf, dann 10cm nach links und nochmal usw. nach ca. 5 bis 10 Messungen solltest du damit herausfinden, ob das Waagenergebnis von eventuellen Bodenunregelmäßigkeiten beeinträchtigt wird.
Ist auch nicht so gut