Jemanden kennenlernen trotz schlechter Erfahrung?
Hallo, ich (m17, ende Mai 18) habe leider sehr schlechte Erfahrungen mit einem Mädchen gemacht dem ich lange nachgelaufen bin und mache mir seitdem Vorwürfe, ich hätte Fehler gemacht, obwohl ich selbst weiß dass es nicht an mir lag. Mein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein geht seitdem von 0 Richtung minus, und ich verbringe kaum einen Tag an dem ich nicht in Deeptok, traurige Lieder und ähnliches abdrifte.
Ich habe so ziemlich alle Anzeichen einer Depression (Ich weiß, Google sagt viel wenn der Tag lang ist), und fühle mich extremst einsam, auch wenn ich 4 sehr gute Freunde habe (2 davon kenne ich aus dem Internet, aber wir kennen uns schon lange). Ich habe das Gefühl dass mir selbst 100 Freunde nicht dabei helfen würden mich nicht einsam zu fühlen.
Heute habe ich (nicht zum ersten mal) mit einem Freund darüber geredet wie es mir geht, und er meinte ich sollte eventuell online versuchen, jemanden kennenzulernen. Ich hatte noch nie eine Beziehung.
Was meint ihr dazu?
PS: Bitte schreibt nicht solche Sachen wie "Du wirst schon noch die richtige finden" oder "Du hast noch dein ganzes Leben vor dir", das machts echt nicht besser, eher im Gegenteil...
2 Antworten
Du solltest erstmal das Vergangene verarbeiten und wieder mit dir selbst klar kommen, so wie du jetzt drauf bist würde eine Beziehung gar nicht funktionieren.
Mach dir klar, dass EINE schlechte Erfahrung nicht bedeutet, dass es immer so sein wird bzw längst nicht alle Mädels so drauf sind. Tu was für dein Selbstwertgefühl und fang wieder an zu Leben.
Das geht irgendwann ganz vorbei und gegen die Einsamkeit hilft auch Ablenkung, Treffen mit Freunden, Unternehmungen usw.
ich verbringe kaum einen Tag an dem ich nicht in Deeptok, traurige Lieder und ähnliches abdrifte.
Damit wird nichts besser, im Gegenteil, das zieht dich nur zusätzlich runter! Hab wieder Spaß, hör Gute-Laune-Musik usw.
Das Problem bei mir ist, dass Ablenkungen es nur aufschieben und es dann wieder umso stärker zurückkommt...
In Deeptok drifte ich oft ab ohne es zu merken, und dann höre ich gerne Lieder die zu meiner Stimmung passen, und die sind meistens ebenso deeo
Erstmal an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, bevor du dich auf etwas neues einlässt
Selbstbewusstsein kannst du aufbauen, indem du über deinen Schatten springst..( deine Komfortzone verlässt) Du kennst deine Baustellen, ich nicht. Deshalb kann ich dir keine Konkreten Beispiele nennen. Aber wie gesagt, Dinge machen, die du dir nicht zutraust..manche machen auch Sport und bekommen teils dadurch Selbstbewusstsein.. dich akzeptieren und dich um dich kümmern und und und..
Das was zwischen uns war, ist schon seit Juni vorbei und im September wurde dann der Kontakt abgebrochen :/ Allmählich geht das ständige Denken an sie vorbei, aber das Gefühl der Einsamkeit wird wieder stärker