Inliner oder Bauchmuskeln?
Wobei nimmt man mehr ab : eine Stunde inline skating oder eine stunde Bauchmuskel training ? Was von beiden macht schneller einen flachen Bauch ?
1 Antwort
Inliner Fahren! Eine Stunde Bauchmuskeltraining ist totaler Quatsch, das bringt nicht viel und abnehmen wirst du auch nicht wirklich. Beim Inlinerfahren hast du viel mehr Muskelgruppen die beansprucht werden, was für deinen Plan abzunehmen auch sehr viel effektiver ist.
