Immer nur kurz satt, warum?
Ich war heute auf einer Goldhochzeit. dort gabs ein 4-gänge Menü, und 1-2 Stunden später noch Kuchen. Danach war ich richtig satt!! (war etwa viertel vo 5). Aber jetzt könnte ich schon wieder etwas essen... Das passiert mir auch nicht nur manchmal. Das dauert bei mir immer voll lange, bis ich satt bin, und wenn ich dann mal satt bin, bin ich es auch nur kurz. Ich bin jetzt nich übermäßig dick (nur ein kleines bäuchlein) und brauche keine Medikamente, d.h. mit meiner Schilddrüse usw. war bisher immer alles Ok.
Was könnte das sein? kann mir irgendjemand helfen??
LG Moni
5 Antworten
kann daran liegen das du zu viel in den mund nimmst das zu wenig kaust und das essen nur runter schlingst , versuch mal dir beim essen zeit zu nehmen und ordentlich zu kauen und nicht zu schingen
Wenn du viele Kohlenhydrate zu dir genommen hast (Kuchen!), steigt der Blutzuckerspiegel stark an und fällt dann wieder herunter. Das löst Hunger aus.
Guter Stoffwechsel würde ich sagen, kommt aber bisschen spät :D
Wenn du zu viel isst, bekommst du auch schnell wieder Hunger. Ist bei mir auch so. So kann es passieren, dass man dauernd isst. Weiß nicht warum, ist aber so.
Wenn du falsches isst, was dich nur für kurze Zeit sättigt, kriegst du eben bald wieder hunger xD