Ich habe immer Angst das jemand unter meinem Bett ist?
Ich habe vor paar Monaten eine mord Story geguckt wo jmd getötet wurde von einem Mensch der sich unter ihrem Bett versteckt hatte
Ich hatte nicht direkt danach Angst aber jetzt paar Monate später habe ich sehr Angst
Früher hab ich nur so 1 mal pro Woche geguckt ob jemand unter meinem Bett ist bevor ich schlafen gegangen bin
Aber jetzt mache ich es jeden Abend auch mal 2 mal obwohl es ja nicht sein kann das beim 2 mal plötzlich jemand da ist
Was soll ich machen
Eigentlich weiß ixg ja das da keiner sein kann aber uch hab trotzdem Angst und muss immer gucken
Bin w 14
8 Antworten
Heyy
Also bei mir war das mal ähnlich!
Mir hat geholfen (auch wenn es seltsam klingt), mir jeden Abend klarzumachen und mir zu denken: " okay, die Türe ist abgeschlossen, da kommt jetzt erstmal niemand rein... Okay, das Zimmer ist leer, hier ist niemand...oke, unter dem Bett is auch nix."
Das klingt sehr paranoid und so, aber es hilft mir wirklich und wird mittlerweile wirklich weniger. Außerdem liegt bei mir neben dem Bett eine Taschenlampe, weil ich manchmal mitten in der Nacht das Bedürfnis habe, nochmal kurz zu schauen - aber das gibt mir dann Sicherheit.
Solange derjenige der im Bett schläft wach ist, wird niemand dort sein. Erst wenn derjenige eingeschlafen ist kommen die Gestalten der Nacht, so sah ich es im Film " Die Nacht der reitenden Leichen "
Dein Gehirn spielt dir nen Streich.
Und du willst da nicht drandenken an den Mist, weil du weißt es ist sinnlos und grade deswegen steigert sich dein Gehirn absichtlich da rein.
Da hilft dir nur Ablenkung. Wenn der Gedanke kommt, Versuch ihn nicht auszuspinnen sondern dich gleich abzulenken.
Hey,
keine Sorge das ist normal, dass du nach einer solchen Erfahrung Angst hast. Du denkst, dass es dir auch passieren kann. Aber sei beruhigt, so einfach kann dir niemand was :)
Einfach eine Trench gun mit Bayonet unters Kopfkissen :D. Wenn die 5 Patronen durch sind, kann man immernoch in den Nahkampf