Höhenangst schnell überwinden?
Hallo
Ich habe folgendes Problem:
Im Herbst beginne ich die Grundausbildung der Freiwilligen Feuerwehr und mir ist nun erst zwei Monate zuvor aufgefallen dass ich über die dreiteilige Schiebleiter Leiter ins 3. OG steigen muss.
Das Problem daran ist, ich bin seit sechs Jahren in der Jugendfeuerwehr und musste dort nie großartig auf Leitern steigen. Zugleich ist durch meine jahrelange JF Zeit die Feuerwehr so eine Art Lebensziel für mich geworden und ich möchte nicht, dass ich dieser Traum wegen meiner höhenangst platzt.
Habt ihr daher Tipps wie ich möglichst schnell die Angst überwinden bzw minimieren kann.
PS: ich bin nicht all zu ängstlich. Ich kann bis zu 4-5 Meter gut auf eine Leiter steigen Ohne Angst zu bekommen.
Danke im voraus
2 Antworten
Wie wäre es denn wenn du mit deinem Jugendwart/ deiner Wehrleitung über das Thema sprichst. Vielleicht könnt ihr ja eine Leiter aufstellen und du probierst es einfach mal.
Bei uns in der Feuerwehr haben seit 30 Jahren alle den Grundlehrgang bestanden und mehrere haben schon über Höhenangst berichtet gescheitert ist daran niemand.
Das wird schon werden.
Mir wäre nicht bekannt das im großen Maß Einsatzkräfte am Leiter steigen scheitern. Mach dir da mal kein Kopf.
Ich habe sie damit überwunden das ich vom 10 Meter Brett im Schwimmbad gesprungen bin.
Hab ich auch schon gemacht. Hat leider nichts gebracht.
Ich hab halt immer Angst wenn es in der Höhe so wackelig ist und so
Das was du hast ist keine Angst. Das ist reine Einbildung der Angst.
Meinst du? Aber es ist trotzdem da und es ist schlecht für mich
Was denkst du was ich dagegen tun könnte. Das wäre echt hilfreich
Meinen Feuerwehr hat volles Verständnis bei höhenangst. Sie sagen, das es auch andere Aufgaben gibt.
Ich habe nur Angst das mich meine Ausbilder durchfallen lassen wenn ich die Anforderungen mit den Leitern nicht bestehe