HILFE - Habe beim Einkaufen immer Stuhldrang!
Hallo,
es ist ja schon ein peinliches Thema, aber ich weiß mir langsamer nicht mehr zu helfen: IMMER und wirklich IMMER, wenn ich Vormittags Einkaufen gehe, egal ob Aldi, Penny oder Edeka, bekomme ich heftigsten Stuhldrang, so dass ich schon manches mal mein Wagerl stehen hab lassen und schnell nachhause geflitzt bin.
Wenn ich nachmittags Einkaufen gehe, habe ich dieses Problem nicht, warum nur??? Aber nachmittags habe ich 2 Kleinkinder im Schlepptau, daher würde ich viel ieber vormittags gehen.
Kann mir jemand einen Tipp geben, was ich dagegen unternehmen kann??? Es ist wirklich sehr sehr unangenehm und ich für jede Hilfe dankbar.
Vielen Dank schonmal,
Julia
5 Antworten
Hallo, ich kann den anderen in ihren Aussagen nur zustimmen, da ich dieses Problem auch kenne. Sicherlich kann man nicht seine gesamten Tagesabläufe danach richten und schon gar nicht, wenn man Kinder hat, da dann alles genauestens getaktet wird. Vielleicht versuchst du es mal mit einer Pampers für Erwachsene, allein die Vorstellung, dass man vorgesorgt hat, durchbricht vielleicht den Teufelskreis.
Der Körper und damit auch der Verdauungsapperat pendelt sich im Laufe der Zeit auf eine gewisse Regelmäßigkeit ein.Was natürlich auch diverse Bedürfnisse mit einbezieht.Dachdem du sie schon kennst,bleibt dir nur , dich danach zu richten.Alles besser als Verstopfung :))
Also doch nachmittags einkaufen gehen .... . Den Streß wollte ich mir eigentlich ersparen, aber nachdem sonst niemand Rat weiß... .
Dein Körper hält seinen Rhythmus sehr genau ein:) Hast du jeden Tag Stuhlgang? Wenn nicht, dann schreib dir mal 2 Wochen auf wie du Stuhlgang lässt, wann, um wieviel Uhr und die Konsistenz, dann gehst du nur einkaufen, wenn du "stuhlgang freie" Tage hast. Kann aber auch sein, dass du dich etwas aufregst und nervös bist, wenn du einkaufen gehst und dein Körper dann so darauf reagiert.
Danke. Genau die Beobachtung habe ich auch schon gemacht, dass ich normalerweise nicht vormittags Stuhlgang habe. Ich verstehe es auch nicht, kaum betrete ich das Geschäft, geht es los. Vielleicht sind es die Gerüche... . Normalerweise kaufe ich gerne ein und bin eher entspannt, aber die letzten Wochen / Monate leider nicht mehr. Trotzdem danke.
Hallo Ich kenne dein Problem habe das gleiche.Ich war auch schon beim Arzt und es wurde Reizdarm festgestellt.Dagegen hilft nur die Richtigen Tabletten
dein körper wehrt sich gegen das geldausgeben ;)