Habe ich suizids Gedanken?
Hallo, ich bin ein 13 jähriges Mädchen und habe letztens herausgefunden das ich Depressionen habe. Ich habe meinen Eltern noch nicht davon erzählt und Weiß auch nicht wie da meine ganze Familie mich immer als fröhlich und positiv sieht und mein Vater nicht so „nett“ zu uns allen ist. Ich habe mich schon 2 mal erwischt dabei das ich alles enden wollte. Doch meine Eltern wissen davon nix. Sie wissen nur das ich manchmal zu meiner Mutter runter ins Wohnzimmer komme und mich ausheule. „Ohne Grund“ Auf jeden Fall wollte ich hier endlich nach einen Rat fragen denn irgendwann kann ich nicht mehr. Wenn ich diese Frage nicht antworte Oder irgendwie bearbeite(keine Ahnung wie das hier geht) bin ich wahrscheinlich dort wo es mir besser gehen wird. Über Therapie habe ich auch schon nachgedacht aber malwieder das Problem meiner Eltern. Bitte hilft mir.
3 Antworten
hey. Also erstmal finde ich es kritisch zu sagen du hast herausgefunden, dass du Depressionen hast. Da man es einfach nachgewiesen bekommen muss (falls du es von einem Arzt bestätigt bekommen hast entschuldige ich mich)
Sonst kannst nur du schauen ob du Suizid Gedanken hast, da kein anderer in deine Gedanken rein schauen kann und diese auch nicht beurteilen kann.
ich kann dir als rat leider nur Thearpie empfehlen und sonst falls das ein schwerer schritt ist schau ob du erstmal mit anderen reden kannst. Ideen wären hier Schulsozialarbeiter, Vertrauenslehrer, Tanten etc. die können dir bei dem Gespräch mit deinen Eltern helfen sonst kannst du deinen Eltern ein anderen Grund nennen warum du in Therapie möchtest, denn sobald du drinnen bist darf deine Therpeutische Hilfe fast nix sagen zu deinen Eltern.
bei fragen kannst du dich gerne melden oder wenn du hilfe brauchst habe vieles selber schon durch was du beschreibst :)
Vielleicht mit Lehrern reden, denen du vertraust. Klar, man kann nicht mit allen über sowas reden, aber mit manchen schon.
Kurzfristig kann ich dir nur sagen das es immer Höhen und Tiefen gibt und der Suizid ist kein "Ausweg" sondern verursacht noch mehr Probleme. Wenn du darüber reden willst schick mir eine FA