Guter Umfang der Oberschenkel bei Teenagern?
Hallo ich bin weiblich und 13 jahre alt .
Ich bin jetzt nicht übergewichtig ,aber ich wüsste gerne was ein guter Wert ist .Oder auch wie viel man wiegen soll .Liebe Grüße
5 Antworten
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Gewicht und Körpergröße sind in Relation zu betrachten.
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Das Idealgewicht berechnet man aus Körpergröße, Gewicht und Alter und Geschlecht
Einen idealen Oberschenkelumfang gibt es nicht
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Das Gewicht ist nicht abhängig vom Alter sondern von der Körpergrösse. Google nach "BMI-Rechner".
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Wie groß bist du denn ?
Zwischen 48-60cm ist alles in Ordnung.
Gruß DayX19
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Kommt drauf an wie gross du bist.
Bei so 1,55m denke ich wären so 34-46kg gut und Oberschenkelumfang so 30-40cm vielleicht.
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