Guckt ihr immer YouTube wenn ihr nachts isst??

Da mein Schlafrhythmus echt richtig schlecht ist, kann es sein, dass ich noch spät abends wach bin. Wenn ich YouTube konsumiere, dann nehme ich nichts zu mir, da ich dann nicht mehr aufhören kann.

Nachts schlafe ich meistens.

Ich esse nachts nichts - ist nicht gut für den Stoffwechsel und unser Verdauungssystem.

Manchmal immer