Gewichtabnhame/Untergewicht Ursache?
Hallo :)
Ich bin weiblich, 168,5cm groß und 20 Jahre alt.
Ich habe an sich eine sehr schlanke Körperstatur und lag bis jetzt mein ganzes Leben leicht im Untergewicht. (Immer ungefähr 48-49kg)
Das hat mich auch nie weiter gestört und auch die Ärzte haben nie eine wirkliche Ursache gefunden b.z.w. es kritisch hinterfragt. Es war eben einfach immer schon so.
Mittlerweile bin ich wie gesagt aber 20 Jahre alt und habe schon oft versucht Gewicht zu zunehmen. Es funktioniert aber nicht. Ich habe es durch Muskelaufbau versucht und zweitgleich auch damit immer in einem Kalorienüberschuss zu sein.
Jedoch habe ich das Gefühl, dass sich mein Gewicht eher stetig verschlechtert. Mittlerweile sieht man an meinem Körper wirklich so gut wie jeden Knochen und auf harten Stühlen zu sitzen tut weh, weil meine Knochen so wenig geschützt sind.
Heute habe ich mich gewogen und laut Waage wiege ich nur noch 46,9kg.
Auch beim Arzt war ich und mein EKG und großes Blutbild samt Nieren, Leber und Schülerdüsenwerte waren normal und gesund. Nur ein wenig Eisenmangel.
Ich weiß einfach wirklich nicht mehr was ich tun soll und bin leicht verzweifelt.
Auch meine Psyche kann natürlich eine Ursache spielen, da sich mein Appetit dadurch manchmal einschränkt. Aber das kann doch eigentlich nicht so stark ausschlagebend sein. Vorallem nicht, wenn ich an so vielen anderen Tagen auch gerne esse. Oder sich zum Beispiel eine Depression auch fast nur körperlich äußern?
Die letzte stark depressive Phase hatte ich ungefähr vor zwei Jahren aber ich hatte damals keinen Therapie Platz bekommen und daher habe ich das auch nie so ganz aufgearbeitet. In der Phase hatte ich zwar auch Gewicht verloren aber das habe ich danach eigentlich wieder zu genommen.
Ich weiß der Text ist sehr lang aber ich hoffe jemand hat eventuell ein oder zwei Ideen oder zumindest ähnliche Erfahrungen oder Begründungen für meine Situation. Ich weiß mittlerweile kaum noch was ich machen soll und es ist gruselig dem eigenen Körper dabei zu zu sehen, wie er immer dünner wird.
Ich wünsche allen, die bis hier gelesen haben noch einen wunderschönen Tag! :)
LG, Nele
1 Antwort
Hallo Nele, naja, Du solltest wenigstens 55 kg wiegen...
Ja, eine angeschlagene Psyche kann zu Untergewicht führen - ich (174 cm) wog mit 19 Jahren bloß noch 48kg... (Mutter im Krankenhaus, kurz vorm Abi schlechte Noten und dazu noch Liebeskummer).
Ich hab dann regelerecht eine Zunehmkur gemacht: Viel Kalorienreiches gegessen und im Sommer hatte ich wieder 55kg, im Herbst 59..
Blutuntersuchungen reichen in Deinem Fall nicht aus - Du könntest auch was am oder im Darm haben (Bandwurm oder sonstwas)? Geh mal zu einem Internisten - wenn der eine Arzt nichts findet, dann vielleicht ein andrer.
Davon abgesehen lerne Dich selbst zu lieben, Dir selbst was Gutes zu tun - hör schöne Musik, ergötze Dich an feinen Düften und genieße reichhaltige Schlemmereien. Guten Appetit .-)
Ja, Du hast freie Arztwahl. Du kannst zu jedem Facharzt ohne Überweisung.
Vielleicht wäre auch ein Gastroenterologe hilfreich.
Wenn Du 2.500 bis 3000 kcal pro Tag isst (hast Du mal deine Kalorienzufuhr kontrolliert?) und trotzdem abnimmst, statt zunimmst, dann stimmt etwas nicht.
Ja ich esse im Schnitt 2.500kcal. Vielen Dank für die hilfreichen und lieben Antworten!!
Dann sieh mal zu, dass ein Arzt die Ursache findet.
Notfalls lasse Dich mal in einer Uni-Klinik durchchecken.
Alles Gute!
Hallo und danke für die Antwort. :)
Kann man bei zum Beispiel einem Internisten ein Termin machen ohne eine Überweisung von Hausarzt? Mein Hausarzt sagt ja es ist alles in Ordnung..