Gedanken?
Ich habe borderline habe Gedanken mir ernsthaft was an zu tun
Hallo Carlos112416,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
2 Antworten
Dann suche dir bitte Hilfe. Hier über das Internet kann dir wohl kaum jemand helfen.
Borderline ist inzwischen sehr gut therapierbar. Schau mal z. B. nach DBT.
Für ernsthafte Pläne und suizidale Handlungen: Lass dich so schnell wie möglich auf Station bringen. Geh zum Arzt, lass dich von deinen Eltern oder Freunden fahren oder rufe, wenn gar nichts anderes geht, den Rettungsdienst.
Für Suizidgedanken, gegen die du dich noch wehren kannst: Skills anwenden, Hilfe suchen. Es gibt z. B. auch verschiedene Hilfetelefone (https://www.telefonseelsorge.de/suizidpraevention/)
Hier sind weitere Hilfsangebote: https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/hilfsangebote/
Alles Gute und halt durch! <3
Such dir Hilfe! Wende dich an Familie oder Freunde! Die verstehen dich und helfen dir. Keine Scham oder Angst haben.