Fenster über Nacht offen = ungesund?
Hey :)
Ist es ungesund oder in irgendeiner Weise schädlich, wenn man auch im Winter (jetzt im tiefsten Winter und bei Schnee nicht, aber halt so im Moment, nachts gehen die Temperaturen noch unter den Gefrierpunkt) nachts mit einem Fenster auf Kipp schläft?
Ich werde nicht krank davon, werde auch generell nicht schnell krank (die einzige aus meiner Klasse, die das ganze Schuljahr noch keinen Tag krank war). Ich mag es einfach, wenn es wenn ich schlafe kalt ist, ich mich aber in meine dicke Decke einkuscheln kann und es darunter warm ist.
Energie verschwenden mach ich doch dadurch auch nicht? Meine Zimmertür ist ja zu und Heizung habe ich eh nie an...
9 Antworten
Nein ... Schlafen bei geöffnetem Fenster auch im winter ist bestimmt nicht ungesund wenn, ja wenn du das regelmäßig und immer machst.
Dein Körper hat sich daran gewöhnt und ist entsprechend angepasst und deine Zudeckgewohnheiten sind ganz automtisch ganz andere, als die von Menschen, welche niemals wenn es kalt ist bei offenem Fenster schlafen.
Und es gibt Menschen, für die Kälte im Schlafzimmer kein Problem ist ... während andere um gut schlafen zu können, eine bestimmte Raumtemperatur (Wärmegrade) unbedingt benötigen.
gerne ... und wenn du noch Fragen dazu haben solltest, dann frage ...;)
Ich mache es seit Jahr und Tag genau so!
Generell ist während des nachts mein Fenster auf Kipp..egal, um wieviel Grad die Temperaturen nach unten gehen. Habe die dementsprechende Bettwäsche die mich nicht frieren läßt und die Heizung..die war im Schlafzimmer noch nie an.
Ungesund..was sollte daran ungesund sein? Was ist krank? Kenne ich nicht!
Meine Mutter schläft auch immer bei offenen Fenster und hat schon ein hohes Alter erreicht. Wenn du auch nicht krank wirst, was soll daran ungesund sein. Jeder soll doch so schlafen, wie es für ihn richtig ist und er gut schläft.
Jetzt wo du's sagst: mein Opa schläft auch immer bei offenem Fenster und ihm geht es auch noch gut :D Danke für die Antwort :)
Jetzt wo du's sagst: mein Opa schläft auch immer bei offenem Fenster und ihm geht es auch noch gut :D Danke für die Antwort :)
Das ist sogar sehr gut, weil Du genügend Sauerstoff bekommst.
Ich hab Fenster nur auf wenn es warm ist oder ich nicht friere, sonst wird Stoß gelüftet und vorher unbedingt die Heizung auf 1 oder ganz runter drehen. Wenn Dir nicht kalt ist kannst Du mit Fenster auf schlafen. Du solltest nur darauf achten dass die Wände nicht feucht-kalt werden und sich deswegen kein Schimmel bildet, deswegen auch die Heizung zwischendurch aufdrehen.
Ok danke für die lange antwort :-)