Esn Designer whey in Quark?
kann ich Esn Designer whey in Quark mischen?
2 Antworten
du kannst es sogar als pulver essen wenn due s schaffst
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kraftsport, Protein
Hallo! Wie es Dir halt am besten schmeckt. Der Sinn ist eine andere Frage. Sicher hast Du alles, was Du für Deinen Sport brauchst, in der normalen Nahrung. Zumal Du bei hartem Training auch entsprechend mehr essen wirst. Oft wird vergessen, dass unsere normale, vielseitige Nahrung für einen Arbeiter ausreicht – inklusive Eiweiß und Kohlenhydrate. Dafür kannst Du 7 x 2 Stunden die Woche trainieren. Ein volles Glas hat nicht mehr Inhalt wenn Du Wasser hinzu schüttest.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.