Ehrliche Meinung, sportlich,eklig ?
Komme aus einer esstörung und bin gerade dabei mich wieder selbst zu akzeptieren, was auch schon oft wieder besser ist. An manchen Tagen fühle ich mich sogar gut. Aber mein Freund verunsichert mich total . Muss noch 1 kg Fett zunehmen (periode ist noch weg ) ist auch ok weiß ich, aber er sagt meine Bauchmuskeln sehen langsam eklig aus, aber die gehen nicht weg solange ich weiter trainiere etc da müsste ich schon deutlich mehr zunehmen was ich nie will. Auf jeden Fall verunsichert mich das momentan ziemlich ob meine Wahrnehmung doch noch sehr gestört ist, weil find mein Bauch gar nicht viel eher noch leicht und Beine sind mir zu dick(muss ich aber akzeptieren lernen) vielleicht könnt ihr hier das mal realistisch einschätzen bitte lasst so Spaß sprüche wie nimm ab bin immer noch im unterfett als frau da sind so Kommentare fehl am platz, danke
11 Antworten
Also zu deinen Muskeln: mein Fall ist es nicht, sie sind schon sehr definiert, gerade für eine Frau, aber: was ich davon halte ist egal, sogar was dein Freund davon hält, sollte dir recht egal sein, wichtig ist: wie findest du das? Findest du das okay, dann ist es okay Punkt
Ich persönlich würde sagen: Könntest schon noch ein bisschen mehr auch Fett gebrauchen, dann sehen die Muskeln auch nicht ganz so definiert aus - wichtig ist dabei aber vor allem der Punkt, dass du ein gesundes Gewicht/ Verhältnis erreichst. Muskeln sind schwerer als fett, das solltest du auch bedenken.
Dein Sixpack ist krass, aber nicht eklig. Für Frauen ist das viel schwieriger zu erreichen als für Männer, daher hast du meinen vollsten Respekt, ich weiß wie hart das ist.
So wie dein Freund redet, finde ich das sehr rücksichtslos von ihm, wenn man deinen seelischen Zustand bedenkt. Er muss es ja nicht schön finden, aber das hätte er definitiv anders formulieren können. Am Wichtigsten sollte es ihm sein dass du dich wohlfühlst, aber das ist scheinbar nicht so. Sry, für mich ist er kein guter Freund und ich hätte ihm längst die Tür gezeigt und seine Nr gelöscht.
Ich finde dass du toll aussiehst und freue mich, dass du es schon so weit geschafft hast. Dein Lächeln ist super hübsch. Mach weiter so und lass dir bitte nichts einreden. Du bist schön!
Einmal ist einmal zu viel. Mach bitte das was du für richtig hältst. Du lebst für dich und nicht für andere.
Für mich sieht das übertrainiert aus, auch wenn ich selber mal Leistungsturnen gemacht habe und am Ende davon auch eine schlimme Magersucht Episode hatte.
Schalte beim Sport mal einen Gang runter, dein Körper hat vielleicht einfach zu viel Stress.
Ich bin ja keine Ärztin, mir würde aber einfallen, dass man auch dringend deinen Hormonstatus überprüfen sollte (Endokrinologie) und vielleicht kann man die Hormonproduktion ja auch wieder etwas ankurbeln, damit es dir schnell besser geht.
War bei 2 Frauenärztin der eine war ganz bekloppt meinte sollte einfach 1 jahr warten die andere sagte erst auf 46 zunehmen wenn dann immer noch keine periode dann testet sie und schaut bezüglich hormon Therapie etc
Wenn du mit deinem Körper wohlfühlst, dann solltest du die Meinung deines sogenannten "Freundes" (was für ein Freund ist das denn, der seine Freundin nicht unterstüzt...) gar nicht hören.
Dein Sixpack sieht toll aus.
Danke aber hab das glaube doof formuliert er entschuldigt sich auch immer ich leider an Anorexie und sportsucht und mein freund hat seit fast 1 jahr deswegen stress mit mir und ist oft einfach auch verzweifelt und versucht einfach alles damit ich von meiner Sucht wegkomme
Ich habe ein viel stärkeres Sixpack und habe Normalgewicht. Nur, weil man durchtrainiert ist, muss man nicht untergewichtig sein. Ich finde, dass es eine tolle Leistung ist, so wie du trainiert zu sein. Solange du viel isst, kannst du auch weitertrainieren. Ich weiß wie das ist, 1 Tag ohne Sport und man ist unglücklich. Aber denke daran immer viel zu essen!!!
Najs meine fehlende periode seit 10 monate sagt da was anderes
Bist aber auch ein Mann oder? Das ist sowieso was anderes ihr dürft mut dem kfa weiter runter. Normalgewicht hab ich auch gerade eben , nur zu wenig kfa für einf frau
Ich fühl mich ja leider nicht wohl und er sagt das eig anders. Er sagt das mit der Intuition dass ich mehr esse und weniger Sport mache. Das Wort eklig viel nur einmal und im anderen Kontext (wenn noch mehr etc) Aber ja er hat dich selbst dafür entschuldigt. Danke sehr