diffuser Haarausfall?

Guten Tag alle zusammen,

Vor 5 Monaten begann eine wirklich sehr enorme und intensive Stressphase, so wie ich sie noch nie in meinem Leben hatte. Ich hab in der Zeit wenig bis unregelmäßig geschlafen, hatte mich ständig sehr aufgeregt, hatte mich sehr schlecht ernährt und auch die flüssigkeitszufuhr war mager.

Dann irgendwann so gegen ende des 3 Monats fingen an meine Haare am Nacken und hinter den Ohren auszufallen bzw lichter zu werden. Hinzu kamen noch Panik Attacken also musste ich mich meinen ängsten auch noch stellen. Doch seit einem Monat circa ist die Stressphase vorbei(Gott sei dank) und ich komme so langsam mit meinem Leben wieder in den einklang.

Doch mein Haar ausfall wandert immer weiter nach oben wie ihr auf den Bildern erkennen könnt. Ich weiß nicht was ich mir hier erhoffe aber ich wollte es einfach mal so heraus schreiben. Vielleicht gibt es ja welche unter euch die was ähnliches durch haben. mit freundlichen grüßen und euch allen einen schönen Abend!!!

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