Die ganze Zeit an Augen denken?
Moin meine Gedanken sind momentan die ganze Zeit an die Augen gerichtet so das ich nicht mehr automatisch blinzel und dass ich immer manuell blinzeln muss das nervt es ist seid 6 Wochen schon so und wurde immer schlechter ich brauche dringend Hilfe weil mich es nervt
3 Antworten
Ahh scheisse dass kenne ich auch vom Atmen her, dass man daran denken muss, dann hat man auch das Gefühl man muss dass machen, dass nervt beim Einschlafen. Aber dass geht vielen so, man kann da aber gar nichts machen, wirklich nicht
Wenn du dich ablenkst schon
Aber dass sind Somatisch/Sensorische Zwangsstörungen und damit eine Zwangsstörung, also eine psychische Erkrankung die du behandeln solltest, ich nehme mal an du bist jung, da tritt dass häufiger auf. Es gibt Medikamente z.B. Antidepressiva
Ich hab das auch was soll ich machen hab das seit 3 Monaten und 😭
Das soll nicht böse klingen aber ich bin aufkeinfall psychisch krank oder so was in der Art
Ähm natürlich bist du das, das ist erstmal nicht so schlimm.
Das was du beschreibst ist ein psychologisches Problem. Am besten du machst einen Termin zunächst beim Hausarzt, der dich dann weiterverweist. Mit einer Therapie sollte das wieder verschwinden.
LG
Deine Gedanken sind schon zu einem Tic geworden und du solltest dich unbedingt ablenken, wenn es sein muß, lass dich psychologisch beraten.
Immer wenn ich Ablenkung hatte denke ich danach daran
Versuch mal dir mit aller Kraft einzureden, dass alles gut ist und von allein funktioniert.
Also geht das nicht einfach so weg