Darf man Arizona Ice Tea vor dem Schlafen trinken?
Hallo Leute, ich bin 15 Jahre alt und habe moregn Schule. Ich wollte fragen ob der Green Tea and Honey von Arizona um 21.00 noch zu trinken ist, also ob es mich vielleicht wachmacht wie Schwarztee?
Ausserdem wollte ich noch sagen das der Grün Tee den ich vorhabe zu trinken ein Ice Tea ist, also Kalt, nicht warm :D
Danke im voraus
3 Antworten
Komm halt drauf an, wie du auf andere koffeinhaltige Getränke um diese Uhrzeit, oder überhaupt reagierst.
also sollte ich es zum Beispiel am Wochenende Ausprobieren?
Das ist keine gute Idee. Ja, der Tee kann dich wach machen. Außerdem enthält er viel zu viel Zucker. Gerade gezuckerte Getränke sind schlecht für die Figur.
Am Abend lieber alles weg lassen was auch Zucker enthält
Das ist bei jedem anders. Aber Zucker macht teilweise auch wach. Ich kenne Leute die können schlecht einschlafen Wenn sie am Abend Cola oder Fanta trinken. Bei mir ist das gar nicht so. Wenn du auf Nummer sicher gehen willst weil du früh einschlafen musst solltest du nach 17 oder 18 Uhr nichts mehr nehmen was irgendwie pusht.
und wie viele Stunden vor dem Abend alles mit Zucker weglassen denkst du ca?