Bei welchem Wert sollte der Blutzuckerspiegel liegen (m/13)?
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Wie hoch ist der optimale Blutzuckerspiegel?
Der Blutzuckerwert kann in mg/dl (Milligramm pro Deziliter) oder in mmol/l (Millimol pro Liter) angegeben werden. Bei Gesunden liegt der Blutzuckerwert im nüchternen Zustand bei etwa 60 - 110 mg/dl oder 3,3 - 6,1 mmol/l.
Blutzucker richtig messen | zuckerkrank.de
Halte dich einfach an die Werte
100 bzw. 5,5 - abhängig von Deinem Messgerät.
Ein wenig rauf oder runter ist in Ordnung, aber eben nicht zu krass.
Die Werte gelten übrigens auch für den Langzeitzucker HB1ac
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Menschlichkeit ist mein persönlicher Grundsatz!
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo Sakulhi, 👋
der Blutzucker sollte nüchtern
zw. 60 + 100 mg/dl (3,3 - 5,6 mmol/l) liegen
~~~~~~~
und sonst kann er tagsüber, v.a. n.d. Essen
bis zu 140 mg/dl (7,8 mmol/l ) sein.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate