Banane fürs zunehemn?
Hey Leute ne einfache Frage kann man mit Bananen zunehemen?
5 Antworten
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Wenn du es exzessiv machst schon. Ist aufjedenfall nicht so das gesündeste. Aber geht 🤙😎😉
Gruß Timmy-Rainer Renee 💐
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Nur wenn du sie in Masseshakes mit reinmachen aber ansonsten müsstest du sehr viele Bananen essen.
Es empfiehlt sich eher Nüsse zu essen
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Da müsstest du ganz schön viele essen. Und dann darfst du nicht vergessen viel zu trinken sonst hast du Verstopfung.
Liebe Grüße
Sadens
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Jeder hat seinen Alltag oder?
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Eine Banane hat ungefähr 120 kalorien. Zum zunehmen brauchst du über 2000, das sind über 16 Bananen. Guten Appetit
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Ja, meddl dir einfach so viel rein wie geht, dann nimmste zu
Und viel Spaß bei der Verstopfung wenn du nicht genug Drinks😂