8 Stunden am Handy was tun?
Bin viel zu viel am Handy und hab keine Hobbys (Bin Hobbylos)
5 Antworten
Such dir ein Hobby, was dir Spaß macht :)
Du kannst auch deine Bildschirmzeit beschränken, bzw. dir eine Benachrichtigung geben lassen, wenn du das Limit deiner Bildschirmzeit erreicht hast.
Erkenntnis ist der erste Weg zur Besserung:)
Mein Tipp: Stelle öfter den Flugmodus ein oder schalte dein Handy gänzlich aus
Vereine und Sportarten suchen, oder Freunde kennenlernen.
Hab das selbe Problem, Treff dich mit Freunden, und frag diese ob die dir ne Bildschirmzeit mit Code einrichten, weil aus eigener Erfahrung wenn du es für dich machst, ignorierst du das
Wieso stellst du dann die Frage? Pech halt dann, das ist der einzige weg
https://www.youtube.com/watch?v=JyYQiMXcIxs&ab_channel=TristanSaucedo:
keinen leuten freunden folgen die du nicht kennst
stummschalten
screenzen app
Wie meinst du das?