30 tage challenge?
Habt ihr irgendwelche Ideen was man machen könnte ? Wie zb 30 Tage die gleiche Unterwäsche oder 30 tage ürgendwas essen ?
Oder irgendetwas was ich 30 tage 1 mal am tag machen muss
![](https://images.gutefrage.net/media/user/hotrod66/1672245666550_nmmslarge__266_1_420_420_5f57241c52a4fab68158319324a36c30.jpg?v=1672245667000)
Was bedeutet "ürgendwas"?
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Egal ich mache alles aber kein sex und nix öffentliches
![](https://images.gutefrage.net/media/user/hotrod66/1672245666550_nmmslarge__266_1_420_420_5f57241c52a4fab68158319324a36c30.jpg?v=1672245667000)
Ich kenne das Wort nicht. Was bedeutet das?
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Egalwas
1 Antwort
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
- Das schaffst wohl nicht: 30 Tage nicht onanieren.
- Oder, 30Tage PC nur für arbeit/schule benutzen.
- Oder 30Tage ohne internet auskommen.
- .
- Täglich eine seite eines Schulbuchs durcharbeiten (fach in dem du schlecht bist)
- Täglich eine stunde der mutter bei der hausarbeit helfen.
- Täglich 1 stunde aus einem buch deiner wahl lesen.
- Täglich 1 stunde bei crowdsearch "arbeiten" (eine app für android. falls du android hast.)
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wennst alter sagst und ob du berufstätig bist oder ganzen tag zeit hast.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Sorry für späte Antwort. Bin unregelmäßig auf GF und wurde durch den DaumenHoch wieder auf die Frage aufmerksam.
-Täglich 3 gute Taten vollbringen (z.b.: Wenn du siehst dass eine Oma schwer trägt, bietest an ihr tasche nach hause zu tragen. oder mutter bei etwas helfen das mindestens 5-10min dauert).
-Täglich 2 liegestütze mehr als am Vortag. Bei wie viel du beginnst kommt drauf an, wie viel du heute gut/leicht schaffst.
-
Hast du noch andere Sachen ?